＜厚木インドアスポーツクラブ＞県央地区最大級施設！屋内コート３面！屋外コート２面！

部活支援クラスcontact us

開催曜日・時間／担当コーチ／定員

曜日	時間	担当コーチ	定員
金曜日	１９：５０〜２１：４０（１１０分）	西井	各８名
土曜日	１９：００〜２０：５０（１１０分）	川島

※担当コーチは変更する場合がございますので予めご了承下さい。
※事前に担当コーチ変更が決まっている場合はトップページにてお知らせ致します。

クラス説明・目標

レッスン内容

・ウォーミングアップ（ランニング・ストレッチ）
・トレーニング（ラダー・筋トレなど）
・サーブ
・ボール出し（ストローク・ボレー）
・ラリー（１面やサーブレシーブなど）
・ポイント練習
・ゲーム
・クールダウン（ランニング・ストレッチ）　　　　※一例となります。

入会金・スクール料金

バナースペース

• コート予約状況
• 火曜対戦予約状況